Diététicienne Nutritionniste à Annecy & Haute Savoie, spécialisée en santé digestive et santé féminine, j'accompagne les patientes souffrant de Syndrome de l'intestin irritable (SII) à comprendre leur digestion, réduire leurs symptômes et retrouver une alimentation sereine.
Mon approche s'appuie sur la science, la physiologie digestive et l'équilibre du microbiote intestinal.
Mes valeurs
Une approche humaine
Chaque individu est unique et mérite une attention particulière pour des résultats durables. Il me tient donc à coeur de créer un environnement où vous pourrez vous ouvrir et partager vos défis et vos difficultés en toute confiance.
Solide et fiable
Les conseils et recommendations diététiques donnés lors de vos rendez-vous sont basés sur l’EBM “Evidence-Based Medicine”. Une démarche de soins diététique respectant les recommandations de la Haute Autorité de Santé et de l’Organisation Mondiale de la Santé.
Sur mesure et flexible
Chaque suivi diététique est conçu pour s'adapter à votre mode de vie, à vos besoins et à votre rythme.
Que vous cherchiez à améliorer votre santé digestive, à retrouver de l’énergie, à stabiliser ou enrayer un diabète ou encore à atteindre un poids santé, nous travaillerons ensemble à la création de stratégies nutritionnelles flexibles et personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs
Mon parcours
BTS DIETETIQUE
Centre National d’Enseignement à Distance (CNED)
EDUCATION THERAPEUTIQUE DU PATIENT
EDUFORM - 40 heures
DE-NUTRITION DU SENIOR
Association française des Diététiciens Nutritionniste AFDN
MICI - SII - Alimentation pauvre en FODMAPS
Réseau Digesteam & Pôle Santé Formation
ACCOMPAGNER LE SPORTIF DANS SON ALIMENTATION
Certificat de compétences - PERFODIET - 144 heures
PSYCHONUTRITION
Formation du Dr Guillaume FOND
Monash University
Protocole FODMAP pour le SII - 40 heures
PRISE EN CHARGE DE LA CHIRURGIE BARIATRIQUE
EDUFORM - 6 heures
Vous souffrez du syndrome de l’intestin irritable ?
Ballonnements, inconfort digestif, douleurs abdominales, constipation, diarrhée ou alternance des deux … Le syndrome de l’intestin irritable peut s’installer durablement et altérer votre qualité de vie, vos repas, et votre sérénité au quotidien. Vous avez peut-être déjà essayé d’adapter votre alimentation, parfois en supprimant de nombreux aliments, sans obtenir d’amélioration stable, avec au contraire plus de contraintes et de doutes. Si vous avez déjà mieux toléré un fast-food qu’un repas pourtant ‘équilibré’, vous n’êtes pas seule, et cela s’explique !
La prise en charge du SII repose sur une approche précise et encadrée. Je vous accompagne à travers une méthode structurée, en plusieurs étapes, qui permet d’identifier clairement vos tolérances et vos déclencheurs (notamment via le protocole FODMAPs lorsque cela est pertinent). Chaque phase est expliquée, adaptée et ajustée à votre profil. L’objectif n’est pas de restreindre, mais de vous redonner des repères fiables, pour retrouver un confort digestif durable et une alimentation à la fois variée, maîtrisée et sereine.
Au plaisir de vous accompagner
La première consultation sera concentrée sur l’écoute pour apprendre à vous connaitre et poser un diagnostique diététique. Vous recevrez un compte rendu de séance et des fiches pour explorer le monde de la nutrition avec plus d’autonomie.
Ensemble, nous avancerons pas à pas vers vos objectifs, avec un accompagnement quotidien via l’application Alivio.
Au plaisir de vous rencontrer dans mon cabinet à Annecy ou en visio. Prenez rendez-vous via doctolib ou contactez moi par téléphone si vous avez des questions sur l'accompagenement.
Bonne journée !
